سبک زندگی سالم

آیا زرده تخم مرغ موجب افزایش کلسترول و بیماری قلبی می شود؟

آیا زرده تخم مرغ موجب افزایش کلسترول و بیماری قلبی می شود؟

مطالعات متعددی بر روی تأثیر مصرف تخم‌مرغ بر سطح کلسترول سرم و سلامت قلب و عروق انجام گرفته است که نتیجه‌ گیری‌های متفاوتی از آن گرفته شده است. در این مطلب به اختصار در مورد آن ها توضیح داده ایم.

تدابیر فصل بهار

تدابیر فصل بهار

چه کارهایی باید انجام داد تا سلامتی بدن درفصل بهار حفظ بشه؟ در این پست به پاکسازی ، نوع پوشش ، خوراک و سایر مراقبت های این فصل می پردازیم.