توصیه های طب ایرانی در ماه مبارک رمضان

سلام بر همه همراهان عزیز با نزدیک شدن به ایام ماه مبارک رمضان، این مطلب را برایتان آماده کردم. در این ایام از همه شما عزیزان التماس دعای ویژه دارم. مهم ترین توصیه های سبک زندگی در ماه رمضان، همان رعایت اصول خوردن و آشامیدن از نظر طب ایرانی است. و پرتکرارترین عادات اشتباه در این ماه، «پرخوری» و یا از آن بدتر «درهم‌خوری» و حتی «روی هم‌خوری» است. این عادات های غلط سه گانه، از عوامل مهم در ایجاد یا تشدید بسیاری از بیماری های امروزی هستند.